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【陸上競技部】足の機能とシューズ選び ~シューフィッターによるセミナー~2019.03.18

こんにちは、

1回生投擲ブロックの松井です!

2月28日に、

シューフィッターの高橋さなえさん(株式会社メーバル)によるセミナーが行われました。

シューフィッターとは、

足に関する基礎知識と靴の組み合わせ技術を習得し、

足の疾病予防の観点からその人に正しくあった靴を販売する人のことです。

今回のセミナーのお話を聞いた

何名かにコメントをいただきました!

さなえ 1.jpg

こんにちは、

主将を務めさせて頂いております、

短距離ブロック3回生の北川です。

今回のセミナーを受けさせて頂いて、

靴に対する意識が変わりました。

今までは、

練習用の靴だけを重要視していたのですが、

練習時以外で履いている靴によって足の機能が低下する恐れがあると知り、

競技以外の面から更に成長できると感じました。

今後は日常生活で履く靴から見直して、

靴を選ぶ際は踵に合うサイズを選ぶことを心がけていこうと思いました。

2さなえ.jpg

こんにちは

3回生跳躍ブロックの奥澤です。

今回、高橋さんの講演を聞き

今までの靴に対しての意識の甘さを感じました。

靴選びのポイントとして、

軽さを求めることが多かったのですが、

靴は足の機能を守る機能があり

軽くて柔らかい靴を履くと足や踵に悪影響が出ると聞き、

今後の靴選びを改めようと思いました。

陸上競技にも関わってくることなので、

靴選びの際にはしっかりこだわりたいと思いました。

さなえ4.jpg

こんにちは

2回生短距離ブロックの森本です。

今回のセミナーに参加をさせて頂き、

靴の大切さを改めて感じました。

歩くためには必ず必要で、

踵をしっかり支えてあるからこそ靴として成り立っている

のだと思いました。

靴を買う機会があれば、

今日お話頂いた事を参考にして選びたいと思いました。

前回・今回の2回目のセミナーで靴選びに関する知識を学び、

とても勉強になりました。

ありがとうございました。

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こんにちは

1回生投擲ブロックの前野です。

今回、高橋さんのお話を聞き、

靴選びに必要な基礎知識を学ぶことができました。

足は歩くうえでとても大事な役割がありますが、

靴を履く際に大事なのが踵と言われています。

その踵の骨がポイントであることもわかりました。

これからは、それを参考に靴選びに活かし、

また、アウトプットをできるように自分でも理解をしていきたいです。

今回、このような素晴らしいセミナーをして頂き、

ありがとうございました。

【陸上競技部】2019 追いコン2019.03.18

こんにちは!

渉外・イベント委員3回生の福岡千紗です。

2月18日()に今年度卒業される

20期生と22期生の短大生を送り出す会を開催しました。

場所は、

古川橋駅を降りてすぐの「仙亭」さんです。

小倉幸雄監督、木村世希コーチ、

高橋美佳子コーチもご出席くださいました。

先に会場入りをしていた監督、コーチ、仲間からの

温かい拍手で卒業生が入場されました。

乾杯の音頭は新・主将の北川慎一郎がとり、会食が始まりました。

仙亭さんが用意してくださった料理は旬の食材を使った和のフルコースでした。

お腹いっぱいになるまで美味しくいただきました!

食事の時のマナーなども勉強できるとてもいい機会でした。

この経験を大阪国際大学陸上部は社会に出ても活かしていきたいと思います!

各回生による卒業生に感謝とお礼の意味を込めた出し物を行い、

とても盛り上がりました!

1回生はコントを披露してくれました!

追いコン 1回生.png

2回生は先輩方の武勇伝をオリエンタルラジオさんのネタで披露してくれました!

回生追いコン 2.png

3回生は今流行りの「U.S.A」を「O.I.U」にし、

ダンスと替え歌を披露してくれました!

追いコン 3回生.png

各回生の出し物の間のつなぎでは、

渉外・イベント委員で今流行りのTT兄弟や自ら考えた

一発ギャグなどを披露してくれました!

追いコン 白石岩崎.png

各回生の出し物はそれぞれ学年の個性があり、

すごく面白かったです!(^^)!

それからこの日のために渉外・イベント委員で

20期生の4年間を振り返るため、作ったフォトムービーを流しました。

その後に4回生からサプライズでコントをしていただき、

会場の雰囲気をさらに明るくしていただきました。

追いコン 4回生.png

最後に監督、コーチからのお言葉をいただきました。

監督からは「初めて20期生を見た時はデカくて、元気のある学年」だと感じ、

時間のない中朝練習や、練習に出てくださるきっかけになりました。

そして、その20期生の代で関西インカレ2部で2位入賞し、

1部に昇格する事が出来ました!!

その20期生の先輩方と共に関西インカレを戦い

1部昇格に貢献できたことは私たちにとってもとてもいい経験になりました!

これから入ってくる新入生と共に先輩方が残してくださった

大阪国際大学陸上部の姿を大阪、関西にとどまらず、

全国に"鮮烈"なインパクトを残せることのできるように

チーム一丸となって日々の練習に励みたいと思います!!

改めて卒業される皆さま4年間、又は2年間お疲れさまでした。

そして、ありがとうございました。

追いコン 集合写真.png

【陸上競技部】2019大阪ハーフマラソン ~OIU T&F Results~2019.03.18

こんにちは。

中・長距離ブロック2回生の原です。

1/27(日)に2019大阪ハーフマラソンが行われ、

男子4名、女子3名の計7名が出場しました。

天候にも恵まれ、

去年より気温も高くて走りやすい環境でした。

それではここで、出場した選手からのコメントを紹介していきます!

こんにちは。

2回生の河内です。

今回でハーフマラソンの出場は3度目になります。

結果は1時間14分1秒で、

目標の1時間13分には届かなかったものの、

自己ベストを2分近く更新することができて良かったです。

トラックレースの時とは違う緊張感と雰囲気の中で走るハーフマラソンは良い経験になりました。

この経験を生かして、

トラックシーズンに向けて練習を行なっていきます。

ハーフ 河内.jpg

こんにちは。

2回生の藤井です。

今回の大会に向けて、

昨年の12月から徐々に距離を踏む量を増やしていき、

お正月もコツコツ走っていて、

自己ベストの更新はいけるだろうな。と思っていました。

しかし大会の1週間ほど前に体調を崩してしまい、

刺激を入れる期間に走ることが出来ていませんでした。

そしてレース当日になり

15kmまでは昨年のペースより1分ほど速かったのですが

ラストの5kmで体調を崩していた影響で思ったように体が動かず

ズルズルとペースも落ちていきました。

今回の大会で体調管理の大切さと

レースに対するコンディショニングを見直すきっかけになりました。

ハーフ 藤井.jpg

こんにちは1回生の粟津です。

今回は

初めてのハーフマラソン出場となりました。

1月に

入り地元に帰って15キロ以上の距離走を増やしたことで

なんとか距離を走りきることはできました。

しかし、足裏の痛みや脛の怪我などを長引かせてしまい、

目標とするタイムには近づく事すら出来ませんでした。

まずは、いち早く怪我を治し、トラックシーズンで復帰できるようにこれからも頑張っていきます。

粟津ハーフ .jpg

こんにちは3回生の内田です。

今回2回目のハーフマラソンに参加させて頂きました!

16km以降失速してしまい

自己ベストを更新する事は出来ませんでしたが

今後の課題をたくさん見つける事が出来た試合でした。

また、多くの声援に助けられて最後まで走りきることが出来ました。

改めて応援の大切さ

有り難さを感じました。

これからは

トラックシーズンに向けてやるべき事を積み上げていきます。

ハーフ ゆうきさん.jpg

こんにちは2回生の早川です。
今年は2度目のハーフマラソンに挑戦しました。

昨年に引き続き21.0975kmを走り、

今年は昨年より速いタイムでゴールすることが出来ました。

沿道の応援が力になり、

実業団の方などの走りも間近で見ることができ

いい刺激になりました。

これからは

トラックシーズンに向けて

しっかり取り組んで行きたいと思います。

こんにちは2回生の二宮です。

昨年に続き2回目の出場となりました。

天候にも恵まれて

とても良い環境の中でレースをさせていただきました。

その中でも、

結果を残せなかったのがすごく心残りでした。

目標を設定し、

ペース配分に気をつけてスタートしましたが

後半で少し落ちてしまい、

去年とはまた違った苦しみがありました。

しかし、その苦しみを糧に

これからさらに頑張っていきます!

応援ありがとうございました!

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