クラブブログ

水泳部

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校内合宿。2011.07.28

すごーく遅くなってしまいましたが、
7/4~8日まで合宿が行われました!
合宿中は
朝練6:30~8:30、
夕練18:20~20:00の2部練で
普段の2~3倍の距離を泳ぎました。
合宿中はは雨ばかりで
1日目の夕練は雷が鳴り始めたので
途中で中断されました(+_+)
体に疲れが溜まりすぎて
全身が痛かったです(*_*)
なので夜の自由時間は
みんなマッサージの仕合いっこ
していました。
3日目の夕方練習のmainは
long、middle、shortに
別れて泳ぎました。
long:400×11本
middle:100×40本
short:50×76本で
サークルをまわったり
evenペースで揃えたり
ひたすらhardを頑張ったり、と
それぞれが練習に耐えました!
よくよく考えれば1時間まるごと
泳ぎっぱなしなんですね(゜Д゜)!
練習中は大きな声で声出しができていて
良い練習の雰囲気ができていました!
そしてやり切ったときの達成感が
とてつもなくあります\(^O^)/♪
本当によく頑張りました!
PICT0011-thumb-250x187-5016.jpg

写真は最終日のリレーの模様です。
最後はみんなでわいわいして
合宿を締めくくりました★

明日はついに関カレです。
全員BESTで望みましょう!

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