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陸上競技部

~パナソニックミュージアム~パナソニックエンジェルス来館イベント「OIU T&F event」
2019.12.23

こんにちは。

中長距離ブロック三回生の二宮心です。

1214日土曜日に、

パナソニックミュージアムにて

パナソニックエンジェルスの選手&監督のトークショー、

エチオピア体操の実演、

安養寺監督によるウォーキング&ジョギングの講演会があり、

本学から男子5名女子3名が参加しました。

パナソニックエンジェルスは陸上女子中長距離の実業団チームで、

昨年まで全日本実業団駅伝で2連覇、

今年は3位入賞と活躍しているチームです。

トークショーでは、

先日の駅伝での様子や選手が日常で取り組んでいることを

お話ししてくださったり、

選手と監督との関わり方で大切にしていることなど、

興味深いお話を目の前で聞くことが出来ました。

また、最後に選手が開発にも関わって出来た

「レッグリフレ」というエアーマッサージャーの体験をさせていただきました。

選手たちも普段のセルフケアとして愛用していて、

私たちの脚にもフィットし、

使用した後は脚がスッキリして気持ちが良かったです。

選手が競技する上でトレーニング、

コンディショニング、チーム作りにおける取り組みを知ることができ、

良い刺激をもらいました。

それではここで、参加者に感想を紹介していきたいと思います!

パナソニック1.jpg

パナソニック2.jpg

こんにちは。

中長距離ブロック3回生の藤井友佑です。

今回のパナソニックでイベントが行われ、

その中で印象に残ったのはエチオピア体操です。

パナソニックエンジェルスの選手が

エチオピアで教わった

肩甲骨や股関節の可動域を広げる体操を実演していただきました。

今まで私は試合前のストレッチは自己流でしていましたが、

今回の実演を見て積極的に取り入れようと思いました。

また、選手とスタッフが開発に関わったレッグリフレの体験会では実際に体験し、

使用した後は足が軽くなっていて驚きました。

今回の貴重な体験を今後の競技生活に活かしていきたいとおもいます。

パナソニック3.jpg

中長距離ブロック1回生の真砂拓冬です。

今回、PanasonicミュージアムでPanasonic女子陸上競技部の講演会を

聞きに行かせていただきました。

私の高校時代の友人がPanasonicに所属しており、

今年行われたクイーンズ駅伝に出走したこともあり、

今回のイベントに非常に興味がありました。

前半は選手紹介、ランニングにおけるコンディショニングや

身体の使い方などの講演を聞きました。

主に市民ランナー向けの講演ということもあり、

知っていることもありましたが、

再認識できるものもたくさんありました。

後半はPanasonic女子陸上競技部が試合や練習の際に行なっている

「エチオピア体操」を教えていただきました。

名前の通りエチオピアの選手が行なっている体操です。

陸上界で数々のランナーを輩出してきたエチオピアのW-upを知ることができ、

非常に有益な時間となりました。

私もこれからの試合や練習で取り入れたいと思います。

全国、世界で活躍するランナーの話を聞けて私にとっても、

チームにとってもいい経験になったと思います。

この経験をこれからに繋げていきたいと思います。

パナソニック4.jpg

こんにちは

中長距離ブロック1回生の南笑里です。

今回、パナソニックエンジェルスによる

トークショーとレッグリフレ体験会に参加させていただきました。

トークショーでは、

安養寺監督によるウォーキングとジョギング講座で重心移動の仕方、

腕ふりなど基本的な動作を教えていただきました。

講座の後にエチオピア体操をパナソニックエンジェルスの選手に実践していただき、

体の脱力、可動域を広げる為の動的ストレッチを教わりました。

今回貴重な講演会に参加させていただき、

歩いたり走ったりと基本的な動作を再確認することができ、

エチオピア体操を練習に取り入れて技術の向上に繋げていきたいです。

パナソニック5.jpg


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